为深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育,加强和改进学生心理健康,促进学生思想素质和心理健康成长,提高学生心理调节能力,更好的适应大学生活,建工学院开展以“阳光心理,伴我同行”系列主题班会,2019级各班班长、心理委员积极组织召开。
班会中,各班班长和心理委员分别讲述了心理健康的重要性,并带领全班同学了解影响大学生心里的社会现象以及其影响,分享同学们日常生活中如何进行心里调适,学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、的情绪,养成积极进取的学习生活态度。
通过本次系列班会活动,不仅让心理委员更加了解自己的工作职责,也让同学们对心理健康知识有了更多的了解,使同学们建立自信、增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级的凝聚力。